Nasib Buruk Pernah Dialami Betrand Peto Usai Dirinya Terkena Infeksi Lambung Gara-gara Kebiasaan Ini, Terbongkar Fakta di Baliknya

3. Masalah jantung

Makan terburu-buru juga terbukti bisa meningkatkan risiko terserang penyakit jantung atau stroke.

Seorang peneliti dan ahli jantung asal Jepang, Dr. Takayuki Yamaji meneliti 1.000 orang selama 5 tahun.

Para peserta dibagi menjadi tiga kelompok sesuai dengan kecepatan makannya, lambat, normal, cepat.

Hasilnya, kelomok yang cepat memakan makanan memiliki risiko penyakit sindrom metabolik yang meningkatkan risiko terserang penyakit jantung dan stroke.

Baca Juga: Samper Betrand Peto Seorang Diri, Ruben Onsu Langsung Larang Sarwendah Menemui Anak Bujangnya, Ada Apa?

4. Obesitas

Ketika makan terlalu cepat, otak tidak bisa mengenali perasaan kenyang sehingga Moms bisa makan terus menerus. Akibatnya, asupan kalori menjadi tinggi.

Sedangkan jika Moms makan pelan-pelan, maka otak memiliki cukup waktu untuk menerima rasa kenyang.

Jadi, mulai sekarang jangan makan terburu-buru jika tak ingin terkena berbagai penyakit ya.

 Baca Juga: Mulai Memasuki Usia Remaja dan Kasmaran, Betrand Peto Langsung Diberi Wejangan oleh Sarwendah soal Wanita

PROMOTED CONTENT