Sudah Pernah Coba Minum Teh Pisang? Tak Disangka Perubahan Positif Ini Akan Dirasakan Tubuh, Simak Cara Buatnya

Sudah Pernah Coba Minum Teh Pisang? Tak Disangka Perubahan Positif Ini Akan Dirasakan Tubuh, Simak Cara Buatnya

Nakita.id - Pisang merupakan salah satu buah yang menjadi favorit bagi banyak orang.

Buah ini kaya dengan manfaat bagi kesehatan, seperti baik untuk pencernaan hingga menjaga tekanan darah tetap stabil.

Tak hanya itu saja, pisang juga sering jadi pilihan camilan untuk diet.

Namun, apakah Moms pernah mencoba minum teh pisang?

Baca Juga: Jangan Nyesel Telat Coba, Tubuh Langsing dan Berat Badan Ideal Rahasianya Cuma Rutin Minum Teh Pisang Sebelum Tidur, Ini Resepnya!

Siapa sangka, teh pisang juga mempunyai banyak manfaat bagi tubuh.

Kita bisa coba dapatkan manfaat lainnya dari pisang dengan membuatnya menjadi teh.

Cara untuk membuat teh pisang juga terbilang cukup mudah.

Caranya, kita hanya perlu merebus satu buah pisang. Jika sudah, angkat dan minum airnya.

Lalu apa saja manfaat dari teh pisang?

Baca Juga: Hanya Modal Kulit Pisang, Masalah Jerawat dan Kerutan di Wajah Bisa Teratasi dengan Cepat

Pengganti Minuman Manis

Mengutip medicaldaily, teh pisang bisa menjadi pilihan pengganti minuman manis.

Ini karena teh pisang tidak mengandung gula tambahan dan manis alami.

Maka, tak ada salahnya untuk mencoba minum teh pisang.

Baca Juga: Jangan Lagi Makan Pisang Saat Perut Kosong, Masalah Kesehatan Ini Bisa Mengintai Tubuh Kita

 

Meningkatkan Kesehatan Jantung

Buah pisang mengandung kalium dan magnesium, yang dapat membantu menjaga kesehatan jantung.

Minum teh pisang dipercaya dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung dan mengurangi risiko stroke.

Selain itu, manfaat lain teh pisang juga dapat membantu menjaga tekanan darah.

Baca Juga: Ingin Menurunkan Berat Badan? Ini 5 Sarapan Pagi yang Tepat Untuk Diet dan Bisa Langsung Dicoba Sekarang Juga

Mengatasi Perut Kembung

Kandungan kalium dalam teh pisang dapat membantu mengurangi perut kembung.

Hal ini berperan penting terhadap keseimbangan cairan dalam sel dan kontraksi otot.

Tak hanya itu, potasium dalam pisang juga baik bagi ginjal.

Baca Juga: Bakal Nyesel Kalau Masih Buang Kulit Pisang, Ternyata Bisa Kita Manfaatkan untuk Membersihkan Perabotan Rumah Tangga, Moms!

Membantu Tidur Menjadi Lebih Baik

Tidur yang berkualitas, tentu sangat baik bagi kesehatan.

Pisang mengandung magnesium, potasium, dan triptofan yang baik untuk meningkatkan kualitas tidur.

Minum teh pisang dapat membantu tidur menjadi lebih baik.

Baca Juga: Hati-hati, Sarapan Pisang di Pagi Hari Ternyata Bisa Bikin Gula Darah Melonjak Naik Jika Tak Dibarengi dengan Makanan Ini

PROMOTED CONTENT