Mulai dari Orgasme hingga Olahraga Ternyata Dapat Mempercepat Haid Setelah Keguguran, Yuk Cari Tahu 3 Lainnya!

4. Orgasme

Cara mempercepat haid setelah keguguran yang keempat adalah orgasme.

Percaya atau tidak, seks dan orgasme juga bisa membantu mendatangkan menstruasi.

Kombinasi hormon yang diproduksi selama aktivitas seksual dan kontraksi rahim selama orgasme dapat membantu melebarkan serviks dan membantu rahim mulai melepaskan lapisannya.

Baca Juga: Nagita Sempat Alami Keguguran, Rupanya Ini Sederet Penyebab Keguguran Saat Hamil Muda yang Wajib Moms Ketahui

5. Mendapatkan berat badan ideal 

Cara mempercepat haid setelah keguguran yang kelima adalah mendapatkan berat badan ideal.

Berat badan rendah dapat menyebabkan menstruasi tidak teratur, karena tubuh membutuhkan lemak untuk memproduksi hormon yang berhubungan dengan menstruasi.

Berat badan tinggi juga dapat menyebabkan siklus haid tidak teratur.

Oleh karena itu, pembatasan kalori yang berlebihan atau olahraga berlebihan dapat berdampak pada hormon reproduksi dan ovulasi.

Selain di atas cara mempercepat haid setelah keguguran lainnya adalah makan nanas, vitamin C, dan rempah-rempah.

Baca Juga: Masih Percaya 4 Makanan Ini Jadi Penyebab Keguguran yang Sering Terjadi? Coba Perhatikan Dulu Penjelasannya

 

PROMOTED CONTENT