8 Manfaat Pisang Jarang Diketahui. Diantaranya Turunkan Berat Badan

BACA JUGA: Demi Beli Baju Baru untuk Istri, Lelaki ini Rela Berjalan Sejauh 40 Km

Pisang bahkan mengandung serat langka yang disebut pectin guna meningkatkan pencernaan dan menghilangkan racun pada saluran pencernaan.

5. Meredakan gejala PMS

Kandungan vitamin B pada pisang dapat meredakan gejala premenstruasi, mengurangi sakit perut dan mencegah retensi air dalam jaringan.

Buah ini tentunya dapat memperbaiki perubahan mood Moms dan mengurangi kecemasan saat premenstruasi.

6. Meningkatkan penglihatan

Pisang mengandung banyak vitamin A yang cukup penting bagi kesehatan mata Moms.

Sementara itu, tubuh Moms membutuhkan vitamin ini setiap hari untuk mencegah masalah visual seperti rabun malam dan katarak.

7. Bantu menurunkan berat badan

Pisang dapat membuat Moms merasa kenyang lebih lama.

BACA JUGA: Suaminya Penderita Alzheimer dan Lupa Telah Menikah , Perempuan ini Malah Senang Dilamar Lagi

Tak hanya itu, kelezatan pisang juga bisa melawan kecemasan  dan rasa lapar saat Moms menjalani diet.

 

PROMOTED CONTENT