Sedangkan jahe akan menekan keinginan Moms untuk makan berlebihan serta mengatur kadar gula darah.
Sementara itu, lemon mengandung suatu senyawa bernama polifenol dimana dapat menyingkirkan berat badan berlebih yang disebabkan akumulasi lemak dalam tubuh.
Cita rasa lemon yang asam dan menyegarkan, sehingga mampu meningkatkan sensitivitas insulin.
Hal itu akan memperlambat metabolisme karbohidrat, sehingga makanan tak akan ditimbun menjadi lemak.
Bahan yang dibutuhkan sangat mudah, dan Moms bisa memperolehnya di dapur:
- 1/3 gelas air
- Sepotong jahe sebesar 3 cm lalu dikupas
- Sebuah timun
- Seikat peterseli segar
- Setengah buah lemon
- Madu
Source | : | Daily Health Post |
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR