Nyesel Baru Tahu, Ternyata Ada Cara Semudah Ini untuk Dapatkan Kulit Cerah dan Sehat Hanya dengan Air Rebusan Beras, Penasaran?

4. Obat anti diare

Mineral dalam beras membuatnya menjadi pilihan yang baik untuk mengobati gejala diare.

Tambahkan sedikit garam ke dalam segelas air beras, lalu minum dua kali sehari untuk meredakan diare yang mengganggu.

Baca Juga: Ganti Skincare dengan Perawatan Air Beras, Cukup Seminggu Pakai dan Rasakan Bedanya Pada Kulit Wajah

5. Memulihkan energi

Minum air beras memberikan tubuh asam amino esensial yang efektif membantu regenerasi otot.

Beras juga mengandung karbohidrat, yang merupakan sumber energi untuk berolahraga.

Cukup minum segelas air beras setengah jam sebelum berolahraga, agar tetap bugar dan berenergi.

PROMOTED CONTENT