Nakita.id - Untuk mendapatkan wajah yang terlihat awet muda memang tak mudah.
Namun bukan berarti Moms boleh menyerah pada usia dan membiarkan wajah nampak menua.
Mencegah tentu akan lebih baik daripada mengobati dalam hal menjaga kulit tampak lebih muda.
Sebab, ini bukan hanya tentang penampilan luar saja, tetapi juga tentang kesehatan Moms di dalam.
Kulit yang sehat sama dengan kulit yang tampak lebih muda.
Siap untuk mendapatkan kulit yang bercahaya, kenyal, bebas noda, dan awet muda?
Yuk Moms, lakukan 8 langkah morning routines ini setiap hari untuk mendapatkan wajah yang awet muda.
Mulai dari langkah dasar hingga ke langkah yang lebih serius.
1. Hidrasi kulit
Moms disarankan untuk minum 8-10 gelas air setiap hari. Sebab hidrasi adalah langkah kunci untuk menjaga elastisitas kulit kita.
Minum air dalam jumlah yang disarankan setiap hari dapat membantu mencegah kulit keringan dan kendur, serta menjaga kesehatan kulit dari dalam ke luar.
Siapa sangka, air putih bisa menjadi pelembab dan pembersih terbaik yang bisa Moms dapatkan.
2. Penuhi kebutuhan vitamin C
Vitamin C tingkat tinggi dalam makanan berkontribusi besar pada penampilan yang lebih muda.
Sebab vitamin C dalam tubuh akan membantu membangun kolagen.
Dengan memenuhi kebutuhan vitamin C harian, Moma juga akan terhindar dari kerutan lho!
3. Kurangi gula
Mengurangi asupan kalori harian, terutama yang berasal dari gula, akan menghindarkan kulit dari penuaan dini.
Makan lebih sedikit gula juga bisa mencegah kembung yang menyebabkan pembengkakkan pada kulit.
Sekarang, kita beralih ke langkah yang lebih serius mengenai perawatan kulit di pagi hari agar terlihat awet muda.
5. Bersihkan wajah
Ketika bangun tidur, Moms disaranakan untuk membersihkan wajah secara ringan saja.
Pasalnya, sepanjang malam kotoran dan minyak menumpuk di kulit.
Menggunakan pembersih yang ringan akan membantu wajah Moms terlihat cerah dan awet muda di pagi hari.
6. Eksfoliasi.
Eksfoliasi adalah langkah penting lainnya dalam rutinitas pembersihan wajah.
Moms bisa menggunakan eksfoliator yang lebih sederhana seperti waslap lembut dan air hangat,
Usap dengan gerakannya konsisten: melingkar, ke arah atas.
Tujuannya untuk mengangkat sel kulit mati dari lapisan pertama kulit sehingga regenerasi sel kulit pun berlangsung lebih cepat.
7.Pelembab
Jangan lupa untuk selalu menggunakan pelembab pada kulit dan juga bibir Moms.
Usai membersihkan wajah dipagi hari, keringkan dengan handuk lembut.
Lalu segera aplikasikan pelembab di wajah untuk mengunci kelembabannya.
Dengan begitu, kulit Moms akan terlihat lebih segar dan bercahaya serta awet muda.
Siap mencobanya, Moms?
Rekomendasi Sunscreen untuk Si Kecil: Gently Sunscreen SPF50+ PA++++ dengan Serum Anti-Polusi!
Source | : | shopback |
Penulis | : | Nita Febriani |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR