Nana Mirdad Temani Putrinya Buat Sarapan Sendiri Pakai Paprika, Siapa Sangka Sayuran Ini Punya Segudang Manfaat Bagi Tubuh

Nakita.id - Siapa yang tak kenal dengan putri pertama Jamal Mirdad dan Lydia Kandou, Nana Mirdad.

Istri Andrew White itu kerap membagikan kegiatan sehari-harinya pada warganet melalui unggahan di Instagram.

Pada Sabtu (20/2/2021) kemarin misalnya, Nana Mirdad, Andrew White, dan Sarah Deana White keluar rumah.

Baca Juga: Sang Putri Ingin Main Rollerblading, Nana Mirdad Secepat Kilat Berikan Sepatu Roda yang Ternyata Dapat Menguatkan Otot Putri Andrew White Itu

"Putting her roller blades on (memasangkan sepatu roda kepadanya)," tulis Nana Mirdad dalam Instagram Storynya itu.

Selain membagikan kegiatan ke luar rumahnya, Nana Mirdad membagikan kegiatan keluarganya di pagi hari.

Salah satunya menyiapkan sarapan, yuk cari tahu apa yang dilakukan Nana Mirdad itu.

Nana Mirdad baru-baru ini membagikan kegiatan pagi hari yang keluarganya lakukan pada warganet.

Salah satu kegiatan pagi hari yang dilakukan Nana Mirdad adalah menyiapkan sarapan untuk keluarganya.

Kali ini Nana Mirdad mendampingi putrinya, Sarah Deana White yang membuat sarapan sendiri.

Baca Juga: Tak Pernah Terlibat Seteru Sebelumnya, Nana Mirdad Mendadak Bagikan Kabar Kurang Sedap Ingin Berhenti Sejenak dari Sosial Media: 'Dipenuhi dengan Ego dan Emosi'

Hal tersebut diketahui dari unggahan Instagram Story istri Andrew White pada Minggu (21/2/2021).

"Morning, ada yang minta sarapan paprika and we have celery stick as well and then lagi manasin bread.

Karena dia pengen kepingin paprika on the side with celery and nutella," ucap Nana Mirdad dalam video itu.

Di sisi lain paprika ternyata bagus untuk kesehatan anak loh Moms. Yuk cari tahu!

Melansir dari WebMD, paprika mengandung capsaicin, senyawa yang berguna untuk menjaga kesehatan.

Pereda sakit

Capsaicin telah terbukti memiliki efek analgesik, dan digunakan sebagai terapi untuk manajemen nyeri. 

Baca Juga: Menikah Diam-diam karena Hamil Duluan Tapi 14 Tahun Rumah Tangganya Selalu Adem Ayem, Nana Mirdad Tiba-tiba Singgung Soal Kekecewaan: 'Ini Ngga Mudah'

Berat Badan Sehat

Capsaicin dalam paprika memiliki sifat anti-obesitas dan penekan nafsu makan sehingga menjaga berat badan sehat pada Si Kecil.

Penelitian juga telah menunjukkan bahwa itu meningkatkan metabolisme lemak, terutama oksidasi lemak perut.

Pencegahan Kanker

Beberapa penelitian menunjukkan efek anti kanker dari capsaicin.

Memasukkan paprika yang mengandung capsaicin ke dalam makanan Si Kecil dapat memberikan perlindungan terhadap berbagai jenis kanker.

PROMOTED CONTENT