Ketika susu ditambahkan ke teh herbal yang dimaksudkan untuk menurunkan berat badan, maka itu tidak akan berhasil.
Susu mengandung nutrisi yang menghambat penurunan berat badan.
Selain itu, susu dan tulsi misalnya tidak cocok, karena dapat menyebabkan efek samping tertentu juga.
2. Menambahkan gula
Kesalahan saat menyajikan teh lainnya yakni menambahkan gula.
Menambahkan gula ke teh herbal berarti menambah lebih banyak kalori.
Jadi, seluruh tujuan minum teh herbal akan sia-sia.
Oleh karena itu, seseorang sebaiknya tidak menambahkan gula, sebagai gantinya gunakan sedikit madu atau gula merah untuk menambah rasa.
Source | : | Boldsky |
Penulis | : | Riska Yulyana Damayanti |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR