Nakita.id - Setiap perjalanan kesuburan disertai dengan perjuangan maka Moms membutuhkan cara meningkatkan kesuburan.
Cara meningkatkan kesuburan pada umumnya mengonsumsi vitamin dan suplemen kesuburan, olahraga, makan sehat, hingga bantuan medis.
Namun yang sering tidak kita sadari adalah pola pikir positif bisa jadi cara meningkatkan kesuburan yang manjur.
Penelitian menunjukkan bahwa intervensi pikiran-tubuh dapat efektif dalam mengurangi tekanan psikologis dan meningkatkan kesuburan pada pasangan yang mencoba untuk hamil.
Intervensi ini termasuk yoga, latihan berbasis kesadaran, dan penegasan serta pola pikir positif seputar kesuburan.
Ini cara meningkatkan kesuburan dari pola pikir kita.
| Source | : | Mind Body Green |
| Penulis | : | Cecilia Ardisty |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR