Jus delima
Menambahkan jus delima ke dalam makanan Anda mungkin bermanfaat bagi jantung.
Delima mengandung antioksidan tinggi, yang dapat membantu menjaga kolesterol dan menjaga arteri tetap sehat.
Baca Juga: Cara Mengatasi Nyeri Dada Sebelah Kiri Ternyata Semudah Ini, Tak Perlu Beli Obat Mahal-mahal!
Menurut Klinik Cleveland, penelitian menunjukkan jus delima dapat membantu menurunkan kolesterol "jahat" (LDL) dalam darah.
Ini juga dapat membantu mencegah atau mengurangi penumpukan plak di arteri, yang dapat menyebabkan berkurangnya aliran darah ke jantung.
Setidaknya satu penelitian telah menemukan bahwa minum jus delima membantu menurunkan tekanan darah.
Berbaring
Saat sakit jantung menyerang, segera berbaring dengan kepala ditinggikan di atas tubuh dapat meredakan nyeri.
Posisi sedikit tegak membantu saat rasa sakit karena refluks.
https://www.healthline.com/health/home-remedies-for-heart-pain#emergency-service
Mengatur Jarak Kelahiran dengan Perencanaan yang Tepat, Seperti Apa Jarak Ideal?
| Source | : | healthline.com |
| Penulis | : | Ine Yulita Sari |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR