Minum minuman panas
Gas adalah penyebab umum nyeri dada. Minuman panas atau hangat dapat membantu meningkatkan sistem pencernaan dan meredakan gas dan kembung.
Teh kembang sepatu panas, khususnya, mendukung pencernaan dan kesehatan jantung.
Baca Juga: Cara Alami Mengatasi Nyeri Dada di Rumah, Ini Beberapa Bahan yang Mudah Moms Temui
Penelitian menunjukkan kembang sepatu membantu menurunkan tekanan darah dan mengurangi kolesterol dan trigliserida.
Tumbuhan kembang sepatu umumnya dianggap aman dikonsumsi.
Kompres dingin
Nyeri jantung terkadang disebabkan oleh ketegangan otot dada. Mengangkat beban, jatuh, atau bahkan menggendong anak atau keranjang cucian yang berat bisa jadi penyebabnya.
Kostokondritis, yang merupakan peradangan pada dinding dada, seringkali menjadi sumber nyeri dada yang parah.
Menerapkan kompres dingin beberapa kali sehari ke area yang terkena dapat membantu mengurangi peradangan dan mengurangi rasa sakit.
Apa Itu Silent Treatment? Kebiasaan Revand Narya yang Membuatnya Digugat Cerai Istri
Source | : | healthline.com |
Penulis | : | Ine Yulita Sari |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR