Perutnya Makin Membuncit, Audi Marissa Malah Nekat Diet Tak Makan Nasi Saat Hamil, Amankah Bagi Janin?

Oleh sebab itu, di trimester kedua ia mengaku ingin memperbaiki pola makannya demi kesehatan Si Kecil yang akrab disapa Bao Bao.

Diet saat hamil seperti yang dilakukan Audi Marissa mungkin terdengar nekat.

Namun ternyata dokter yang menangani Audi Marissa sendiri lah yang menganjurkannya untuk menjalani diet saat hamil.

Dokter meminta Audi Marissa mengurangi konsumsi karbohidrat sederhana seperti nasi dan jenis makanan tinggi gula lainnya.

Baca Juga: Dianggap Kelewat Cepat Berbadan Dua, Audi Marissa Ngamuk Akui Bakal Polisikan Netizen Nyinyir yang Tuding Dirinya Hamil Duluan

Dikutip dari Healthline, diet saat hamil dan berolahraga merupakan salah satu langkah yang diperlukan untuk menjaga kesehatan Moms dan janin.

Meski banyak anggapan kalau ibu hamil harus banyak makan demi memenuhi kebutuhan tubuhnya dan buah hati, jika itu dilakukan secara berlebihan justru akan membahayakan kesehatan.

Ibu hamil yang mengalami kenaikan berat badan pun sebenarnya wajar.

Tetapi perlu diperhatikan Moms, kenaikan berat badan yang normal dan yang melebihi batas.

PROMOTED CONTENT