Perutnya Makin Membuncit, Audi Marissa Malah Nekat Diet Tak Makan Nasi Saat Hamil, Amankah Bagi Janin?

Nakita.id - Aktris cantik Audi Marissa saat ini diketahui tengah berbadan dua.

Melalui unggahan di Instagram pribadinya, Audi Marissa kerap tampil modis dengan perut yang semakin membuncit.

Kabarnya saat ini kehamilan Audi Marissa telah menginjak usia 5 bulan.

Tentu saja kehadiran buah hati pertama bagi Audi Marissa dan Anthony Xie ini membawa kebahagiaan baru.

Baca Juga: Kabar Buruk Kehamilan Audi Marissa, Istri Anthony Xie Sempat Terancam Alami Persalinan Prematur Sampai Minta Didoakan untuk Kesehatannya

Namun rupanya di kehamilan pertama ini Audi Marissa justru harus menjalani diet.

Dikabarkan, saat awal kehamilan Audi Marissa mengonsumsi banyak sekali karbohidrat dan makanan manis.

Alhasil berat badannya naik drastis dan berimbas pada ukuran janin dalam kandungan.

Bahkan dalam salah satu pemeriksaan kehamilannya, Audi Marissa membagikan kabar kalau berat janin dalam kandungannya berada di atas normal.

Oleh sebab itu, di trimester kedua ia mengaku ingin memperbaiki pola makannya demi kesehatan Si Kecil yang akrab disapa Bao Bao.

Diet saat hamil seperti yang dilakukan Audi Marissa mungkin terdengar nekat.

Namun ternyata dokter yang menangani Audi Marissa sendiri lah yang menganjurkannya untuk menjalani diet saat hamil.

Dokter meminta Audi Marissa mengurangi konsumsi karbohidrat sederhana seperti nasi dan jenis makanan tinggi gula lainnya.

Baca Juga: Dianggap Kelewat Cepat Berbadan Dua, Audi Marissa Ngamuk Akui Bakal Polisikan Netizen Nyinyir yang Tuding Dirinya Hamil Duluan

Dikutip dari Healthline, diet saat hamil dan berolahraga merupakan salah satu langkah yang diperlukan untuk menjaga kesehatan Moms dan janin.

Meski banyak anggapan kalau ibu hamil harus banyak makan demi memenuhi kebutuhan tubuhnya dan buah hati, jika itu dilakukan secara berlebihan justru akan membahayakan kesehatan.

Ibu hamil yang mengalami kenaikan berat badan pun sebenarnya wajar.

Tetapi perlu diperhatikan Moms, kenaikan berat badan yang normal dan yang melebihi batas.

Kebanyakan dokter tidak akan merekomendasikan penurunan berat badan selama kehamilan, kecuali jika Moms kelebihan berat badan secara signifikan.

Sebab jika Moms kelebihan berat badan atau obesitas selama kehamilan, kemungkinan besar Moms akan lebih mudah mengalami komplikasi.

Seperti tekanan darah tinggi, preeklamsia, diabetes gestasional, dan masalah pembekuan darah ketika hamil.

Janin pun akan berisiko lebih tinggi mengalami kelahiran prematur dan cacat lahir tertentu jika Moms kelebihan berat badan saat hamil.

Oleh sebab itu, diet saat hamil bisa dilakukan dengan aman untuk mengendalikan berat badan.

Dengan catatan, konsultasikan terlebih dahulu rencana diet saat hamil yang ingin Moms jalani ya!

Baca Juga: Pernikahan Audi Marissa Digosipkan Sempat Buat Sang Mama Kecewa, Kini Istri Anthony Xie Malah Dituding Hamil Duluan Sampai Harus Beri Pembelaan

PROMOTED CONTENT