Selain manfaat di atas, daun singkong juga menyimpan berbagai jenis vitamin dan kandungan lainnya yang baik untuk tubuh.
Yang pertama, daun singkong memiliki vitamin dan mineral yang tinggi seperti, vitamin A dan B1, serat, karbohidrat, protein, asam amino, dan zat besi.
Selain itu, zat gizi makro yang terkandung dalam daun singkong adalah serat, karbohidrat, dan protein.
Asam amino esensial yang dikandung daun singkong di antaranya, valin, leusin, lisin, isoleusin, dan arganin.
Jadi memang sudah terbukti bahwa daun singkong bagus untuk tubuh.
Agar lebih bermanfaat untuk tubuh, Moms bisa mengonsumsi daun singkong dengan cara diambil air rebusannya.
Melansir dari Tribun Jatim, inilah manfaat air rebusan daun singkong:
Tingkat kekebalan tubuh
Kandungan vitamin dan mineral yang terkandung dalam air rebusan daun singkong memang dikhususkan untuk meningkatkan kekebalan tubuh Moms.
L'Oreal Bersama Perdoski dan Universitas Indonesia Berikan Pendanaan Penelitian dan Inovasi 'Hair & Skin Research Grant 2024'
Source | : | Nakita.ID,Tribun Jatim |
Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR