Nakita.id - Diet ketogenic atau yang dikenal dengan diet keto ramai diperbincangkan.
Pasalnya, diet ini menganjurkan konsumsi makanan rendah karbohidrat namun tinggi lemak sehingga mengundang kontroversi.
Namun, hal itu ternyata tidak menghalangi niat seorang perempuan bernama Joanna Wilcox untuk menjalani dietnya.
BACA JUGA: 6 Kebiasaan di Pagi Hari Yang Bisa Bikin Moms Kelihatan 10 Tahun Lebih Tua
Dalam waktu satu tahun, Joanna berhasil mencapai angka 65 kilogram dari semula 93 kilogram!
Semua berawal dari kebiasaannya sejak kecil, ia selalu menghabiskan uang sakuya untuk membeli banyak permen.
Lalu ketika menginjak bangku SMP, Joanna menggemari makanan cepat saji dengan kentang goreng, pizza dan keripik kentang rutin dimakannya.
BACA JUGA: Ingin Hilangkan Perut Buncit? Ramuan Jahe Lemon Adalah Solusinya
Akibatnya, Joanna memiliki berat badan berlebih saat remaja.
Ia sempat kehilangan berat badan 50 pound saat kuliah, namun kebiasaan buruknya kembali lagi saat ia memiliki kekasih.
Tak selesai sampai di situ, Joanna mengalami banyak kejadian; ayah tirinya meninggal dan melahirkan 2 anak yang membuatnya tidak bisa menyiapkan menu makanan dengan gizi seimbang.
BACA JUGA: Moms Bertubuh Mungil, Namun Ingin Terlihat Tinggi? Coba Kenakan Salah Satu Dari 5 Jenis Celana Ini
Serunya Kegiatan Peluncuran SoKlin Liquid Nature French Lilac di Rumah Atsiri Indonesia
| Source | : | Womenhealthmag |
| Penulis | : | Erinintyani Shabrina Ramadhini |
| Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR