3 Manfaat Air Rebusan Terung, Salah Satunya Hilangkan Lemak di Perut

Nakita.id - Moms, mungkin selama ini memanfaatkan terung hanya untuk memasak karena terung merupakan sayuran yang cukup populer.

Biasanya, terung diolah menjadi terung balado, terung goreng, maupun untuk sayur seperti sayur lodeh.

Terung memiliki nama ilmiah Solanum melongena dan berasal dari India juga Sri Lanka.

BACA JUGA: Berakhir Mengerikan, Begini Jadinya Jika Kecanduan Operasi Plastik

Selain untuk disayur dan dibuat lauk, ternyata terung memiliki manfaat kesehatan. Contohnya, terung dapat mengobati masalah kardiovaskular dan nyeri rematik. 

Selain manfaat ini, terung juga bisa menurunkan kadar kolesterol, meredakan nyeri inflamasi dan menghilangkan lemak di tubuh.

Cara terbaik untuk mengonsumsi sayuran ini adalah dengan meminum air rebusannya secara teratur.

Baca Juga: BERITA POPULER: Rutin Minum Air Terong Bisa Beri Perubahan yang Luar Biasa pada Tubuh hingga Barang-barang yang Kerap Diletakan Dekat Kulkas Ini Bisa Membuat Kulkas Meledak

PROMOTED CONTENT