Nakita.id - Bra merupakan salah satu bagian dari underwear yang tak bisa lepas dari kehidupan perempuan.
Meski dipakai setiap hari, banyak perempuan tidak menyadari bahwa dirinya telah salah memilih ukuran bra.
Beberapa ciri ketika mengenakan bra terlalu ketat diantaranya mengalami sakit pada punggung dan payudara terasa sesak.
Bra yang longgar mungkin kurang menopang, namun bra yang terlalu ketat bisa membatasi gerak, bahkan bisa memiliki beberapa dampak negatif.
Apa saja? Berikut ulasannya dikutip dari Healthline:
Kulit teriritasi
Bra yang ketat dapat menyebabkan beberapa masalah kulit diantaranya folikulitis, dermatitis, ruam panas, dan gatal-gatal.
"Ketika pakaian ketat menggesek kulit, ini bisa menyebabkan keringat berlebih serta iritasi dan pembengkakan folikel rambut," kata Heather Downes, Ahli Kulit bersertifikat dan pendiri Lake Forest Dermatology.
"Tidak hanya itu, bakteri dan atau jamur di permukaan kulit bisa lebih mudah menembus ke dalam folikel rambut ini sehingga menyebabkan infeksi," sambung Downes.
Ruam panas terjadi ketika kelenjar keringat tersumbat dan munculnya gatal diakibatkan gesekan antara pakaian dan kulit.
Terasa tidak nyaman
Moms mungkin mendapati diri merasa tak nyaman ketika memakai bra.
Bahkan, Moms perlu berkali-kali membenahi tali bra agar sesuai.
Ini menjadi tanda bahwa bra terlalu ketat.
Memperparah kenaikan asam lambung
"Pakaian ketat di atas perut dapat meningkatkan tekanan intra-abdominal sehingga seseorang mengalami refluks dari asam yang diborong dari perut ke esofagus," ungkap Downes.
Payudara seperti 'tumpah'
Terkadang bra terlihat pas saat baru digunakan.
Namun, saat begerak sepanjang hari payudara bisa saja terkesan tumpah dari cup bra.
"Cup yang terlalu kecil bisa menyakitkan untuk dipakai," kata Roynne Winchester, pemilik Bay Area Revelation in Fit.
"Kawat bawah yang dipasang harus benar-benar menopang payudara bagian bawah dan harus berada rata di tulang rusuk," sambungnya.
Baca Juga: Tak Kenakan Bra dalam Waktu Lama, Apa Ada Manfaat Baik yang Didapatkan untuk Payudara?
Tubuh bagian atas sakit
"Masalah paling umum tentang ukuran bra adalah cup yang terlalu kecil dan tali yang terlalu longgar," terang Winchester.
"Ini bisa membuat rasa tak nyaman dan menyebabkan masalah lain seperti nyeri bahu dan punggung," sambungnya.
Winchester menambahkan bahwa orang seringkali memperbaiki tali bra yang longgar dengan cara mengencangkannya.
Tak jarang tali dibuat terlalu kencang sehingga membuat pundak menjadi tegang.
Source | : | Healthline |
Penulis | : | Kirana Riyantika |
Editor | : | Rachel Anastasia Agustina |
KOMENTAR