Kebutuhan ASI Si Kecil Tak Terpenuhi karena Produksi Macet? Trik Pijat Melancarkan ASI dari Kemenkes Ini Wajib Dicoba 

Nakita.id - Bagi ibu menyusui, sangat dianjurkan melakukan pijat melancarkan ASI.

Apalagi bagi Moms yang belum bisa memenuhi kebutuhan ASI Si Kecil atau dalam arti kata lain payudara Moms macet memproduksi ASI.

Kalau sampai produksi ASI macet bahkan mampet tak mau keluar ini sangat membahayakan buat SI Kecil.

Dari pemerintah sendiri sudah menggaungkan wajib ASI sampai anak usia 2 tahun.

Baca Juga: Tips Menjaga Produksi ASI Tetap Lancar Bagi Moms yang Bekerja Agar Tumbuh Kembang Anak Usia 1-3 Tahun Tidak Terganggu

Jadi ASI adalah hak setiap anak Indonesia. Bagi yang sampai sekarang produksi ASInya masih macet, beginilah cara memijat payudara agar produksi ASI lancar.

Tujuan memijat payudara

Bagi orangtua baru, memijat payudara itu sangat besar manfaatnya.

Tapi yang penting tujuan utamanya adalah untuk memperlancar produksi ASI.

Pijat melancarkan ASI dengan memijat lembut payudara memang sangat ampuh untuk memperlancar produksi ASI.

Apalagi bagi yang sudah tahu dari awal bahwa payudara sulit memperoduksi ASI, lakukan pijat ini dengan teratur.

Karena ketika dipijat peredaran darah yanga da di payudara akan berjalan lancar dan mengurai kelenjar susu yang mengendap di saluran ASI.

Trik ini tak hanya untuk melancarkan ASI saja, pijat melancarkan ASI ini juga bisa meredakan pembengkakan pada payudara yang umum terjadi pada ibu menyusui.

Pijatan di payudara akan membuat Moms jadi lebih rileks dan mudah dalam memberikan ASI pada Si Kecil.

Baca Juga: Perhatikan Makanan yang Dikonsumsi Ibu Menyusui Saat Puasa agar Produksi ASI Tetap Lancar

Langkah memijat payudara

Untuk melakukan pijat melancarkan ASI di payudara, yang harus Moms lakukan adalah:

1. Sebelum memijat payudara, cuci tangan dengan sabun di bawah air mengalir terlebih dahulu.

2. Letakkan tangan pada payudara bawah bagian kiri sedangkan tangan lainnya menekan pada payudara bagian atas. Gerakkan secara maju mundur pelan dan lembut. Jika tangan kiri bergerak maju maka tangan lain gerakkan mundur.

3. Posisikan kedua telapak tangan pada bagian depan payudara kemudian gerakkan satu ke atas dan satu kebawah. Ulangi sampai dengan 15-20 kali.

4. Buat gerakan melingkar di sekitar puting susu sekitar 15-20 kali.

5. Urut secara perlahan dan pelan mulai dari arah bawah hingga mengerucut ke bagian puting.

6. Gunakan ujung ibu jari dan jari telunjuk untuk memelintir pelan puting susu hingga beberapa kali.

Baca Juga: Siapa Sangka Ternyata Ini Rahasia Jennifer Bachdim Supaya Produksi ASI Lancar! Yuk Cari Tahu Makanan yang Dimakan Istri Irfan Bachdim Itu

PROMOTED CONTENT