Moms memerlukan sayuran kesukaan yang ada di kulkas.
Caranya mudah, cukup tiriskan mie instan kemudian tumis bersama dengan sayuran yang dipunya.
Moms bisa menambahkan udang untuk menambah kadar protein.
Buang bumbu mie instan, ganti dengan menggunakan sedikit garam, kecap, dan minyak wijen untuk rasa yang enak.
Baca Juga: Bukan Pangeran Charles, Benarkah Sumber Kesengsaraan Hidup Putri Diana Adalah Pangeran Philip?
Mie telur brokoli
Moms memerlukan bahan tambahan berupa dua butir telur dan brokoli.
Kandungan protein dan vitamin B pada telur bagus untuk kesehatan, terutama sistem saraf.
Sedangkan brokoli kaya akan vitamin C yang bagus sebagai antioksidan.
Source | : | Healthline |
Penulis | : | Kirana Riyantika |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR