Setelah Galau Olahraga atau Tidak Saat Berpuasa, Ini Cara Ayudia Bing Slamet Lakukan Aktivitas Fisik Itu, Istri Ditto Percussion Curhat: 'Mau Lagi Ah!'

Nakita.id - Bagi Moms generasi 90-an dan pernah nonton sinetron Aisyah pasti sudah tak asing dengan Ayudia Bing Slamet.

Istri Ditto Percussion itu kerap membagikan kesibukan sehari-harinya pada warganet melalui Instagram.

Pada Senin (12/4/2021) lalu misalnya, Ayudia Bing Slamet menanyakan warganet soal hari Senin.

Baca Juga: Moms, Alergi Susu Sapi Ternyata Berbeda dengan Intoleransi Laktosa

"Siapa yang suka senin? siapa yang gak suka senin? selamat hari senin!" kata Ayudia Bing Slamet.

Selain menanyakan warganet soal hari Senin, Ayudia Bing Slamet sempat galau olahraga atau tidak saat berpuasa.

Lantas, apakah istri Ditto Percussion itu mendapat solusi atas kegalauannya?

Pemain sinetron Aisyah baru-baru ini mengungkapkan galau olahraga atau tidak saat berpuasa pada warganet.

Kegalauan istri Ditto Percussion itu terungkap melalui Instagram Story pada Selasa (13/4/2021) kemarin.

Dalam Instagram Story tersebut, Ayudia Bing Slamet mendengarkan tubuhnya siap olahraga atau tidak saat berpuasa.

Baca Juga: Ayudia Bing Slamet Bermain Lego Saat #FamilyQuality dengan Sekala Siapa Sangka Buat Putra Ditto Percussion Tambah Percaya Diri, Yuk Cari Tahu Manfaat Lainnya!

"Aku sengaja mau story, ini udah jam 5 di sini (Bali) dan udah siap pakai baju olahraga lagi mencoba mendengarkan badan sendiri.

Sebenarnya jadwalnya hari Selasa itu full body strength, tapi balik lagi lagi dengerin badannya.

Ini sanggup ga ya? Atau tetap tapi intensitasnya rendah atau mix kardio dulu atau jalan atau jogging dulu terus lanjut strength, sumpah ini masih meraba-raba sih," curhatnya.

Saking galaunya Ayudia Bing Slamet bahkan ingin main teka-teki saja sambil menunggu buka puasa.

"Atau main teka-teki deh sambil menunggu berbuka, kira-kira aku berolahraga sebelum buka gak?" tanya istri Ditto Percussion itu. 

Setelah galau olahraga atau tidak saat berpuasa, Ayudia Bing Slamet menemukan solusi atas kegalauannya.

Baca Juga: Ayudia Bing Slamet Bangga Pamerkan Masakannya, Siapa Sangka Makanan yang Dimakan Istri Ditto Percussion Itu Bagus Buat Kesehatan Kardiovaskular

"Jadinya olahraga hehehe. 40 menit teng sebelum buka. ternyata challenging juga ya padahal bener2 intensitas rendah, beban turun setengah dari biasanya, tapi seru!

mau lagi ah, kayanya cocokan sebelum buka daripada kemaleman," pungkas Ayudia Bing Slamet.

Cara Ayudia Bing Slamet olahraga saat berpuasa bisa jadi inspirasi nih Moms!

PROMOTED CONTENT