Menjilat bibir mengakibatkan hilangnya minyak alami yang dihasilkan oleh bibir yang berguna melindunginya.
Hal ini menyebabkan bibir akan menjadi kering dan berakibat pada bibir pecah-pecah.
2. Buat tubuh tetap terhidrasi
Saat puasa Moms pasti bingung bagaimana caranya agar tubuh tetap terhidrasi, secara puasa mengharuskan kita untuk tidak makan dan minum.
Lalu bagaimana caranya agar tubuh tetap terhidrasi?
Caranya mudah, Moms bisa memperbanyak minum air putih saat berbuka puasa dan sahur.
Baca Juga: Happy Moms Happy Ramadan Cara Mengelola Keuangan di Bulan Puasa Agar Tidak Boros, Yuk Simak!
Dengan memperbanyak minum air saat sahur dan buka, diyakini bisa membantu mencegah bibir kering karena tubuh tetap terhidrasi.
Minumlah 8 sampai 12 gelas air setelah berbuka puasa dan sebelum sahur. Selain itu, pastikan meminum air putih terlebih dahulu sebelum menyantap hidangan manis.
3. Jangan merokok saat berbuka puasa
Buat para Dads, merokok saat berbuka puasa justru membuat bibir kering.
Hal ini karena rokok bisa menghilangkan minyak alami pada bibir.
Padahal, bibir sangat membutuhkan minyak tersebut agar tetap lembab.
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR