Nakita.id - Sudah dicek dan tidak ada masalah kesuburan, kenapa masih susah hamil?
Ada banyak hal-hal yang kerap dianggap sepele dan bisa menyebabkan Moms susah hamil.
Untuk itu, Moms wajib menyadari ada beberapa penyebab susah hamil yang kerap dianggap sepele.
BACA JUGA: Tanggapi Gosip Miring, Juwita Bahar Unggah Ucapan Sayang Mengharukan Untuk Annisa Bahar
1. Salah menentukan masa subur (ovulasi).
Rata-rata, siklus menstruasi perempuan normal adalah 28 hari.
Untuk siklus ini, cara menentukan masa subur (ovulasi) adalah dengan menambahkan 14 hari setelah hari pertama haid (menstruasi).
Banyak perempuan berpatokan pada sistem penanggalan tersebut, padahal siklus haid (menstruasi) setiap orang bervariasi, bisa lebih pendek atau lebih panjang dari 28 hari.
Untuk menentukan masa subur (ovulasi) yang lebih personal, lakukan penghitungan mundur sebanyak 14 hari terhitung dari hari pertama haid (menstruasi).
Jika siklus haid (menstruasi) teratur, teknik ini memungkinkan Anda untuk memperhitungkan kapan masa subur (ovulasi) akan terjadi setiap bulan.
Anda juga bisa menentukan masa subur (ovulasi) dengan mengecek kondisi lendir serviks atau dengan mengukur suhu basal tubuh.
Jadi jangan sampai salah menentukan masa subur karena bisa menjadi penyebab sulit hamil.
2. Menunggu terlalu lama untuk konsultasi ke dokter.
Jangan tunggu sampai satu tahun untuk konsultasi ke dokter apabila Moms memiliki siklus haid (menstruasi) lebih pendek dari 25 hari atau lebih panjang dari 35 hari.
Moms yang mengalami nyeri haid (menstruasi) yang cukup parah dan haid (menstruasi) yang cukup banyak juga harus segera memeriksakan diri ke dokter.
| Penulis | : | Gisela Niken |
| Editor | : | Gisela Niken |
KOMENTAR