Yuk, Konsumsi 5 Minuman Ini di Malam Hari untuk Sehatkan Organ Hati

Kedua bahan tersebut mengandung vitamin C dan antioksidan dalam jumlah tinggi yang dapa meningkatkan metabolisme.

Efek termogeniknya bisa meningkatkan konsumsi kalori dan menghilangkan racun dari tubuh.

Mint green tea

Teh peppermint mampu meningkatkan fungsi pencernaan karena kandungan minyak esensialnya yang tinggi, seperti menthone dan mentol.

Selain itu, teh peppermint juga bisa meningkatkan pencernaan makanan, terutama jika Moms baru saja mengonsumsi makanan besar di malam hari.

Mengonsumsi teh hijau mint sebelum tidur akan membantu Moms dapatkan tidur yang berkualitas.

Teh mawar

Mawar, yang merupakan simbol cinta, berhunungan dengan meridian kardiovaskular yang berhubungan dengan emosi dan perasaan.

Oleh karena itu, mawar memperbaiki sirkulasi energi.

Teh mawar juga merupakan minuman yang tepat untuk meredakan kecemasan dan depresi, sehingga tidur Moms jadi lebih berkualitas.

BACA JUGA: 20 Tahun Berlalu, Ini Kabar Para Personel Boyband Westlife Sekarang

Kandungan tannin dalam teh mawar dapat menyingkirkan toksin atau rasun pada tubuh.

PROMOTED CONTENT