Nakita.id – Happy Moms Happy Ramadan, berikut ini tips mudah agar tetap fokus saat berpuasa.
Di samping manfaat yang dimiliki, puasa juga memberikan tantangan tersendiri bagi yang menjalankannya.
Salah satunya adalah menjaga tubuh agar tetap fokus.
Ya, karena pola makan dan tidur berubah, tak sedikit yang lantas kehilangan konsentrasi saat berpuasa.
Hal ini tentu menjadi penting untuk diperhatikan, apalagi jika Moms bekerja yang mana harus fokus dari pagi hingga sore.
Bila Moms kerap mengalami masalah tersebut, kini tak perlu khawatir lagi.
Nakita.id punya sejumlah tips mudah agar Moms bisa tetap fokus saat berpuasa.
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
| Editor | : | Nakita_ID |
KOMENTAR