Pasalnya, menu makanan khas Lebaran, seperti opor, rendang, maupun sambal goreng hati ayam cenderung mengandung tinggi lemak dan kolesterol.
Kadang secara tidak sadar seseorang kalap mengonsumsi berbagai makanan khas lebaran.
Kebanyakan orang tidak memperdulikan kandungan apa saja yang terdapat dari makanan tersebut yang kiranya dapat mendatangkan masalah kesehatan.
Jadi tidak heran apabila sehabis Lebaran banyak orang yang mengalami berbagai masalah kondisi kesehatan.
Baca Juga: Hindari 9 Kesalahan yang Sering Dilakukan Saat membuat Ketupat Lebaran
Selain itu banyak pula orang yang mengeluhkan berat badannya yang justru mengalami pelonjakan yang cukup tinggi.
Hal tersebut terjadi karena kurangnya rasa waspada saat menyantap berbagai makanan khas lebaran.
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Shinta Dwi Ayu |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR