Berikut Ini Manfaat Minum Susu untuk Ibu Hamil, Jangan Sampai Dilewatkan Ya Moms

Berikut nakita.id kutip dari laman parenting.firstcry sederet manfaat yang bisa Moms dapatkan karena minum susu untuk ibu hamil.

- Sumber kalsium dan vitamin D

Vitamin D dibutuhkan oleh ibu hamil untuk membantu menurunkan risiko alergi pada bayi di masa depan.

Baca Juga: Simak Fakta Soal Susu untuk Ibu Hamil 4-6 Bulan, Salah Satunya Susu Almond yang Dikonsumsi Andien Aisyah di Masa Kehamilannya

Sedangkan kalsium penting untuk menyehatkan tubuh bayi yang sedang berkembang.

Dianjurkan untuk rutin minum susu untuk ibu hamil setiap hari agar kalsium dan vitamin D tercukupi.

- Membantu pertumbuhan janin

Pertumbuhan optimal janin dapat dibantu dengan rutin mengonsumsi susu untuk ibu hamil.

Dampak baik lainnya minum susu untuk ibu hamil adalah meminimalisir anak di kemudian hari mengalami keluhan diabetes tipe 2.

Susu kaya akan protein, asam amino, asam lemak yang baik untuk perkembangan sistem saraf bayi.

PROMOTED CONTENT