Nakita.id - Susu untuk ibu hamil benarkah wajib dikonsumsi oleh Moms yang sedang mengandung?
Simak yuk Moms seperti apa fakta soal mengonsumsi susu untuk ibu hamil.
Sebagian Moms bahkan dibuat khawatir saat hamil muda dan tidak bisa mengonsumsi susu.
Pasti muncul pikiran-pikiran takut jika janin dalam kandungan kekurangan asupan gizi dan vitamin di tengah perkembangannya.
Padahal sebagian Moms memiliki keluhan tidak bisa mengonsumsi susu hingga harus mati-matian memaksakannya.
Rasa mual terkadang justru muncul setelah ibu hamil mengonsumsi susu.
Diketahui susu dapat membantu ibu hamil mencukupi kebutuhan nutrisi untuk dirinya sendiri dan janin yang dikandung.
Wajib atau tidak minum susu untuk ibu hamil?
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Ela Aprilia Putriningtyas |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR