Menjaga kesehatan hati
Kandungan asam amino dalam biji semangka mampu mengatur tekanan darah dan melebarkan arteri yang memungkinkan darah bersirkulasi lebih mudah.
Anti depresan alami
Minum air rebusan biji semangka kaya akan vitamin B yang betugas mensintesis serotin atu disebut sebagai hormon bahagia.
Cara membuat air rebusan biji semangka
Untuk membuat air rebusan biji semangka, Moms hanya membutuhkan:
- Siapkan kurang lebih 40 biji semangka.
- 2 liter air.
Cara membuat:
Sebelum membuat air rebusan biji semangka, Moms terlebih dahulu menumbuk biji semangka agar mudah diolah menjadi air rebusan.
Setelah itu, Moms rebus biji semangka bubuk dengan 2 liter air.
Setelah mendidih, Moms langsung segera meminumnya karena air rebusan biji semangka ini tak tahan lama.
| Source | : | Step to health |
| Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR