Tak Sengaja Rutin Konsumsi Menu Ini Efektif Bersihkan Usus Besar, Salah Satunya Air Garam

Nakita.id - Usus besar adalah salah satu organ penting dalam sistem pencernaan.

Ketika makanan masuk ke dalam tubuh, sebagian besar dicerna di usus kecil, di mana vitamin dan mineral dikeluarkan. 

Setelah itu, makanan bergerak ke usus besar. 

Usus besar mengeluarkan air, dan bakteri di usus besar membantu memecah makanan untuk mempersiapkannya meninggalkan tubuh. 

Baca Juga: Jangan Ikut-ikutan Minum Jus Seledri Jika Punya Peradangan Kronis pada Usus Besar, Nasibnya Bisa Seperti Wanita Ini Jika Nekat Melakukannya

Usus besar yang sehat pada dasarnya berfungsi sebagai pembersih tubuh dari racun-racun dan zat berbahaya.

Tahukah Moms ternyata ada beberapa minuman dan makanan yang dapat membantu memindahkan zat-zat tak berguna di usus besar untuk keluar dari tubuh.

Apa saja? Berikut ulasannya dikutip dari Healthline dan Boldsky:

Air garam

Air yang dicampur garam rupanya bisa membantu membersihkan pencernaan.

Baca Juga: Waspada, Ternyata Ini yang Terjadi saat Lalat Hinggap di Makanan Kita

PROMOTED CONTENT