Tak Selalu Obat, Berikut Sederet Makanan Penghilang Mual Saat Hamil

Namun selain obat, ternyata ada pula makanan penghilang mual saat hamil.

Melansir dari Kompas.com, makanan penghilang rasa mual saat hamil adalah makanan yang mengandung banyak vitamin B6.

Pasalnya makanan yang mengandung vitamin B6 sendiri terbukti efektif untuk mengurangi mual selama kehamilan.

Ada beberapa jenis makanan yang terbukti mengandung banyak vitamin B6.

Baca Juga: 5 Ciri-ciri Hamil Muda Tanpa Mual yang Paling Sering Dialami, Mulai Dari Nyeri Payudara Hingga Suhu Tubuh Meningkat

Pertama ada wortel, sayuran yang satu ini terbukti mengandung banyak vitamin B6 dan kaya akan serat.

Wortel bisa ditumis, disayur, bahkan direbus, untuk menjadi makanan penghilang mual saat hamil.

Kedua makanan yang mengandung banyak vitamin B6 adalah ubi jalar.

PROMOTED CONTENT