Nakita.id - Terong merupakan salah satu sayuran yang banyak disukai orang.
Terong sendiri dijual di pasaran dengan harga yang mudah.
Sayuran yang satu ini sering kali diolah sebagai berbagai makanan.
Mulai dari digoreng biasa, dibalado, disayur, dan juga sebagainya.
Terong sendiri juga menyimpan jutaan manfaat bagi kesehatan tubuh.
Bagaimana tidak? Terong sendiri dipercaya dapat mendukung kesehatan jantung.
Bahkan terong sendiri pun dinilai ampuh untuk melawan atau mencegah penyakit mematikan seperti sel kanker.
Lebih mengejutkan lagi air rebusan terong sendiri bisa datangkan hal luar biasa bagi tubuh jika rutin dikonsumsi selama seminggu.
Mengonsumsi air rebusan terong selama seminggu ternyata bisa ampuh turunkan berat badan loh Moms.
Melansir dari Kompas.com, selain itu twring sendiri mengandung senyawa obat yang membantu bersihkan tubuh dan merangsang fungsi hati.
Baca Juga: Simpel Saja, Singkirkan Kolesterol dan Pangkas Lemak Perut dengan Rutin Konsumsi Terong
Air terong juga meningkatkan fungsi empedu untuk tingkatkan pencernaan dan membakar lemak.
Nah berikut cara membuat air rebusan terong Moms:
1. Cuci terong sampai bersih dan potong, masukkan pada air mendidih.
2. Masak 20 sampai 25 menit, biarkan sampai lembut.
3. Kemudian matikan, dan biarkan satu jam terlebih dahulu di dalam air.
4. Setelah satu jam Moms bisa saring dan simpan lalu tambahkan lemon, aduk merata.
Minum air rebusan terong bisa diminum 3 kali dalam sehari.
Usahakan pagi saat perut dalam keadaan kosong.
Coba lakukan ini 7 hari berturut-turut, Moms akan dapatkan hasil dan rasakan manfaatnya pada tubuh.
Selamat mencoba ya Moms!
Wapres Gibran Minta Sistem PPDB Zonasi Dihapuskan, Mendikdasmen Beri Jawaban 'Bulan Februari'
| Source | : | tribunnews |
| Penulis | : | Shinta Dwi Ayu |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR