Meski Enak Disantap, Tolong Mulai Sekarang Hindari Makanan-makanan Ini Jika Ingin Liver Sehat, Ahli Sudah Ingatkan Bahayanya

3. Daging yang diawetkan

Terlalu banyak mengonsumsi daging merah yang diawetkan seperti ham, bologna, dan juga salami bisa berakibat buruk untuk hati.

Sebagai gantinya, Moms bisa mengonsumsi daging tanpa lemak seperti ayam, ikan, tuna, dan makanan lain yang menyehatkan.

4. Gorengan

Makanan yang dimasak dengan cara digoreng bisa memicu masalah kesehatan tubuh, termasuk liver.

Baca Juga: Gejalanya Sering Disepelekan, Ini Tanda-tanda Liver Anda Sudah Tidak Berfungsi dengan Normal

Dianjurkan kita menghindari makanan yang digoreng, terutama makanan cepat saji demi menjaga kesehatan liver.

5. Keripik kentang

Moms mungkin suka menikmati keripik kentang sebagai camilan.

Tapi, konsumsi keripik kentang dengan banayk garam memiliki efek negatif pada fungsi liver.

 

PROMOTED CONTENT