Meski Enak Disantap, Tolong Mulai Sekarang Hindari Makanan-makanan Ini Jika Ingin Liver Sehat, Ahli Sudah Ingatkan Bahayanya

1. Soft drink

Minuman soft drinks atau soda yang dikemas dengan banyak gula wajib dihindari jika ingin mendapatkan liver yang sehat.

Minuman ini melambangkan sejumlah masalah yang menyebabkan kerusakan liver.

Bagaimana tidak, minuman ini mengandung banyak gula, bahan kimia buatan, serta kurang nutrisi.

Baca Juga: Sering Terjadi Pada Bayi Baru Lahir sehingga Buat Kembali Ke Rumah Sakit, Yuk Cari Tahu Sederet Penyebab Bilirubin

2. Alkohol

Alkohol bisa melemahkan fungsi liver, terutama jika diminum dalam jumlah banyak.

Hal ini karena hati membantu memecah alkohol, jadi jika dikonsumsi dalam jumlah banyak, maka organ ini akan bekerja sangat keras untuk mematabolismenya.

Jangan pula mengonsumsi soft drinks dengan alkohol secara bersamaan.

PROMOTED CONTENT