Teh hijau
Teh hijau kaya akan katekin, yang merupakan polifenol dengan antioksidan yang tinggi.
Katekin bisa membantu dalam menurunkan berat badan dan menghilangkan lemak di leher.
Moms hanya perlu menambahkan satu sendok teh hijau ke dalam cangkir air, lalu didihkan selama 5 menit kemudian saring.
Agar lebih nikmat Moms bisa tambahkan sedikit madu lalu minum.
Moms bisa lakukan ini 3-4 kali sehari.
Minyak kelapa
Tidak usah diragukan lagi dengan manfaat dari minyak kelapa.
Minyak kelapa mengandung asam lemak yang dapat meningkatkan metabolisme pada tubuh.
Minyak kelapa juga mampu menghilangkan lemak yang tidak diinginkan.
Bahan yang Moms perlukan hanya 1 sendok makan minyak kelapa.
Konsumsi satu sendok makan minyak kelapa setiap pagi.
Moms juga bisa memijat leher dengan menggunakan minyak kelapa setiap hari.
Mengatur Jarak Kelahiran dengan Perencanaan yang Tepat, Seperti Apa Jarak Ideal?
Source | : | stylecraze.com |
Penulis | : | Ruby Rachmadina |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR