Katakan Selamat Tinggal Pada Double Chin! Begini Cara Sederhana yang Bisa Moms Lakukan Untuk Menghilangkan Lemak di Leher

Nakita.id - Seiring bertambahnya usia tentu Moms akan mengalami peningkatan berat badan.

Tidak hanya badan, leher juga cenderung menjadi lebih berat.

Penyebab utama leher berlemak adalah ketika Moms mengalami obesitas atau kelebihan berat badan dan rentan terjadi pada leher.

Leher yang terlihat besar, tentu saja membuat penampilan menjadi tidak proporsional.

Baca Juga: Lunturkan Racun dan Lemak Tubuh dengan Minuman Detoks dari Bahan yang Murah Meriah Ini, Begini Cara Buatnya

Berbagai macam cara mungkin sudah Moms lakukan untuk menghancurkan lemak yang ada di leher.

Namun cara tersebut belum juga menunjukan tanda-tanda leher mengecil.

Tidak perlu khawatir Moms, kini ada beberapa tips diet yang dapat membantu menghilangkan lemak di leher.

Melansir laman stylecraze terdapat cara ampuh untuk menghilangkan lemak leher secara alami.

Teh hijau

Teh hijau kaya akan katekin, yang merupakan polifenol dengan antioksidan yang tinggi.

Katekin bisa membantu dalam menurunkan berat badan dan menghilangkan lemak di leher.

Moms hanya perlu menambahkan satu sendok teh hijau ke dalam cangkir air, lalu didihkan selama 5 menit kemudian saring.

Agar lebih nikmat Moms bisa tambahkan sedikit madu lalu minum.

Moms bisa lakukan ini 3-4 kali sehari.

Baca Juga: Auto Bikin Kaget, Perut Buncit Bisa Kembali Rata Hingga Lemak Tubuh Rontok Hanya dengan Jengkol, Begini Triknya

Minyak kelapa

Tidak usah diragukan lagi dengan manfaat dari minyak kelapa.

Minyak kelapa mengandung asam lemak yang dapat meningkatkan metabolisme pada tubuh.

Minyak kelapa juga mampu menghilangkan lemak yang tidak diinginkan.

Bahan yang Moms perlukan hanya 1 sendok makan minyak kelapa.

Konsumsi satu sendok makan minyak kelapa setiap pagi.

Moms juga bisa memijat leher dengan menggunakan minyak kelapa setiap hari.

Melon

Siapa sangka menghilangkan lemak di leher bisa dengan memanfaatkan buah melon.

Melon memiliki rendah kalori dan juga lemak.

Buah yang memiliki kandungan air ini juga kaya akan banyak mineral dan vitamin penting.

Mengonsumsi melon membuat kenyang lebih lama, hal inilah yang membuat melon dapat membantu mengurangi berat badan.

Makan semangkuk melon segar atau dibuat jus dapat menghilangkan lemak di leher.

Lakukan cara ini 2-3 kali sehari.

Baca Juga: Auto Bikin Emak-emak Happy, Begini Cara Menghilangkan Lemak Ketiak Supaya Makin Pede Pakai Baju Tanpa Lengan

Paprika merah

Paprika merah mengandung capsaicinoids yang dapat membantu mengurangi persentase lemak dalam tubuh.

Dengan begitu paprika merah juga dapat mengurangi lemak di leher.

Moms bisa potong setengah paprika merah dan menambahkannya ke dalam salad atau makanan favorit.

Konsumsi paprika merah setiap hari.

PROMOTED CONTENT