Nakita.id - Sudah bukan rahasia lagi kalau menurunkan berat badan memang tidak semudah yang dikatakan.
Kadang, biar sudah diet susah payah pun, berat badan tak kunjung turun, sampai-sampai membuat Moms putus asa dan bertanya-tanya, apa yang salah?
Jika Moms mengalami hal ini, jangan langsung berkecil hati dan menyalahkan diri sendiri.
Sebab bisa jadi penyebabnya adalah kalori-kalori dari bahan kimia yang terdapat dalam makanan, air, atau lingkungan.
Hal tersebut ternyata juga berpengaruh menyebabkan kenaikan berat badan.
Menurut Paula Braillie Hamitton, M.D, dalam buku The Body Restoration Plan, polutan-polutan ini mengurangi produksi hormon yang diperlukan untuk mencegah ingin ngemil, meningkatkan metabolisme, dan membantu tubuh membakar lemak.
Sejumlah studi juga menunjukkan, toksin yang memapari tubuh setiap hari juga dapat memicu kenaikan berat badan yang mungkin merupakan musuh utama bagi Moms yang berusaha menjaga berat badan.
Belajar dari Viralnya Anggur Muscat, Ini Cara Cuci Buah yang Benar untuk Hilangkan Residunya
Source | : | WebMD |
Penulis | : | Lolita Sianipar |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR