Moms bisa mengakalinya dengan memberikan setetes minyak esensial agar baunya tak terlalu menyengat.
Salah satu manfaat jamu untuk ibu menyusui, yaitu memperlancar produksi ASI.
Konsultasikan pada ahlinya, jamu apa yang tepat untuk Moms karena bisa saja tiap minggu kandungan jamu yang harus di konsumsi berbeda sesuai kebutuhan.
3. Pijat pasca melahirkan
Pijat pasca melahirkan itu bagus loh Moms untuk membuat tubuh kembali ideal.
Sebaiknya, pilih terapis yang sudah ahli ya, agar pijatan bisa dipastikan bisa membuat tubuh Moms menjadi langsing.
"Agar perawatan tubuh dilakukan secara tepat dan benar, sebaiknya pilih terapis yang sudah tersertifikasi dan memang khusus menangani perawatan post maternity," saran Wiwit.
Manfaat pijat selain bisa membuat tubuh langsing yaitu melancarkan produksi ASI dan melancarkan peredaran darah.
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Riska Yulyana Damayanti |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR