Heboh Susu Beruang Bisa Menangkal Covid-19, dr. Tirta Beberkan Aturan Minum Susu yang Benar Agar Tak Berujung Mencret

Ya, dr. Tirta menyebutkan bahwa susu yang dikonsumsi terlalu banyak bisa berujung masalah pencernaan.

"Minum susu baik sehari sekali. Secukupnya. Kalo kebanyakan yg ada mencret bro, karena bisa jadi alergi laktosa," tulisnya.

dr. Tirta pun mengedukasi asupan makanan apa saja yang sebaiknya dikonsumsi di tengah pandemi ini.

Baca Juga: Segera Dapatkan Vaksin Covid-19! Ahli Sebut Manfaatnya Bukan Cuma Mengurangi Gejala Berat pada Diri Sendiri Tapi Juga Melindungi Generasi Selanjutnya

"Makan bergizi. Secukupnya. Harus imbang. Buah2 dan sayur juga harus ada," tulisnya.

dr. Tirta kembali lagi mengaskan bahwa pemulihan Covid-19 bukanlah mengandalkan susu saja.

"Tapi makan bergizi bro. Zat pembangun komponen tubuh d penuhi semua, Inget edukasi saya Mangan (makan). Mangan (makan). Masker. Mangan e secukup e (makannya secukupnya)," tulisnya.

PROMOTED CONTENT