Tolong Mulai Hari Ini Stop Lakukan Sederet Kegiatan Ini Usai Minum Madu, Ahli Sudah Peringatkan Bahayanya

Tidur

Jika Moms langsung tidur setelah minum madu akan berisiko menaikkan berat badan.

Lebih parahnya, Moms akan terkena obesitas jika langsung tidur usai minum madu.

Ini karena madu memiliki kandungan kalori yang cukup tinggi.

Dalam satu sendok makan madu setidaknya terkandung 64 kalori, sementara gula hanya mengandung 49 kalori per sendok makannya.

Baca Juga: Tolong Jangan Lakukan Lagi! Madu Bisa Jadi Racun Jika Moms Nekat Mencampurkannya dengan Air Panas, Begini Fakta Sebenarnya

Makan makanan tinggi gula

Madu sudah manis, ditambah Moms makan manis setelah minum madu justru akan berisiko terserang penyakit diabetes.

Madu memiliki kandungan fruktosa dan glukosa yang tinggi. Jika dicampur dengan makanan yang manis bukan tidak mungkin jika Moms akan mengidap penyakit diabetes.

Oh ya, konsumsi madu berlebihan dapat meningkatkan kadar gula darah sehingga meningkatkan risiko terjadinya kenaikan berat badan, penyakit jantung, dan diabetes tipe 2.

Dipanaskan 

Madu yang dipanaskan dapat membuat senyawa pada madu sulit dicerna.

PROMOTED CONTENT