Yuk, kita simak penjelasannya berikut ini.
Kyrin Dunston, Obgyn dan Spesialis Kedokteran Fungsional mengatakan mandi air dingin meningkatkan imun tubuh.
"Mandi air dingin telah didokumentasikan untuk meningkatkan sel pembunuh alami, yang merupakan penanda ketahanan kekebalan yang tinggi dalam tubuh Anda," kata Dunston.
Baca Juga: Jangan Lewatkan Konsumsi Lemak di Masa Pandemi Covid-19, Ternyata Kaya Akan Manfaat
Maka, tak heran mandi air dingin membantu Moms dan Dads mencegah Covid-19.
Secara khusus, dia merujuk pada studi tahun 2014 yang menemukan air dingin melepaskan epinefrin (alias hormon adrenalin).
Kemudian, menyebabkan peningkatan sitokin, yaitu anti-inflamasi yang mengatur respons tubuh terhadap infeksi.
Source | : | Mind Body Green |
Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR