Melansir dari Foodnetwork.com, berikut ini beberapa manfaat mentimun yang jarang diketahui banyak orang.
Menghilangkan bau mulut
Dibalik rasanya yang menyegarkan, mentimun rupanya memiliki kandungan phytochemcials yang dapat mematikan bakteri di dalam mulut.
Bakteri inilah yang dapat mengakibatkan bau mulut.
Memperkuat otot dan tulang
Kabar baik bagi yang punya masalah pada otot dan tulang.
Baca Juga: Selain Ampuh Menghidrasi Tubuh, Inilah Sederet Manfaat Lain Mentimun yang Bisa Moms Dapatkan
Ya, mentimun ternyata dapat memperkuat jaringan ikat dan menyehatkan tulang.
Hal ini terjadi kandungan silika yang bermanfaat bagi pengembangan jaringan ikat, sehingga otot dan tulang tetap kuat.
Meningkatkan kekebalan tubuh
Apabila kehabisan suplemen vitamin di tengah pandemi Covid-19, Moms bisa mengonsumsi mentimun.
Pasalnya,mentimun kaya akan vitamin C dan vitamin B kompleks, yang mampu membantu meningkatkan kekebalan tubuh.
Source | : | Foodnetwork.com |
Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR