Nakita.id - Minum air jahe memang bermanfaat untuk tubuh, namun jika berlebihan minum air jahe bisa berdampak buruk, Moms.
Berlebihan minum air jahe salah satunya dikaitkan dengan masalah pencernaan.
Disebutkan, minum air jahe disebut baik untuk penderita diabetes karena minuman tersebut bisa mengatur kadar gula dalam darah.
Selain itu, air jahe juga secara efektif dapat menyembuhkan flu dan sakit tenggorokan.
Jahe dikenal memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat, serta mengandung gingerol, bahan aktif yang mampu melawan sel radang.
Penelitian menunjukkan, rasa sakit dan pembengkakan otot pun bisa sembuh.
Sayangnya, berlebihan minum air jahe memiliki dampak yang buruk, Moms.
Source | : | Livestrong. com |
Penulis | : | Riska Yulyana Damayanti |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR