Tolong Orang-orang Dalam Kondisi Ini Jangan Lagi Minum Air Kelapa Terlebih Dahulu, Bisa Timbul Masalah Ini

1. Ganguan ginjal

Orang dalam kondisi gangguan ginjal tidak disarankan mengonsumsi air kelapa terlalu banyak.

Mengutip dari Tribun-Timur.com, kandungan potasium dalam air kelapa cukup tinggi.

Hal ini bisa membuat fungsi ginjal jadi lebih terbebani.

2. Penyakit jantung

Kandungan potasium dan kalium di dalam air kelapa tidak baik untuk orang dengan penyakit jantung.

Perlu diketahui bahwa dalam 1 cangkir air kelapa mengandung 252mg sodium.

Baca Juga: Tolong Mulai Sekarang Stop Terlalu Banyak Minum Teh, Moms Bisa Kaget Jika Tahu Efek Buruknya yang Seperti Ini

Hal ini bisa memengaruhi kesehatan jantung bagi orang-orang yang sudah memiliki masalah dengan organ jantungnya.

Kemudian kadar kalium dalam darah yang tinggi juga bisa memengaruhi irama jantung.

3. Diabetes

Untuk orang-orang yang memiliki kadar gula darah sudah tinggi, sebaiknya hindari mengonsumsi air kelapa.

PROMOTED CONTENT