Satu Indonesia Tertipu, Ternyata Ada Cara Lebih Sehat Ketimbang Minum Air Putih Hangat di Pagi Hari

1. Mencegah penyakit flu dan batuk

Saat masuk musim hujan, Moms bisa mengonsumsi air jahe untuk membuat tubuh tetap hangat.

Air jahe ini bersifat diaphoretic yang dapat membantu menghangatkan tubuh dari dalam.

Menambah sepotong lemon atau setetes madu dapat membuat ramuan ini melindungi tubuh dari penyakit langganan seperti flu dan batuk.

Baca Juga: BERITA POPULER: Minum Ramuan Jahe Ini Bisa Meningkatkan Libido dan Atasi Masalah Kesuburan hingga Stop Gunakan Bra Saat Tidur Malam Hari

2. Mencegah penyakit diabetes

Menurut ahli gizi Jaclyn London, MS, RD, CDN, jahe erat kaitannya dengan perbaikan insulin dan metabolisme.

Senyawa dalam jahe dapat membantu menurunkan kadar gula sehingga dapat menurunkan risiko terkena penyakit diabetes.

PROMOTED CONTENT