Selain Nutrisi, Aktivitas Fisik Seperti Ini Penting Dilakukan untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Anak di Masa Pandemi

Nakita.id - Pandemi Covid-19 mengharuskan kita untuk lebih meningkatkan daya tahan tubuh.

Daya tahan tubuh penting ditingkatkan agar imun tak rentan terpapar virus corona.

Menjaga sistem kekebalan tubuh juga berlaku pada anak-anak.

Anak-anak cenderung lebih rentan terpapar Covid-19 karena sistem kekebalan tubuhya yang belum terbentuk secara sempurna.

Baca Juga: Sedang Isoman? Baiknya Jangan Coba-coba Konsumsi 3 Jenis Makanan Ini

Oleh karena itu, banyak sebagian orangtua memberikan nutrisi terbaik agar anak terhindar dari virus.

Padahal untuk membentuk daya tahan tubuh pada anak tidak hanya dari asupan nutrisi saja.

Anak juga perlu melakukan beragam aktivitas fisik agar imun tumbuh secara optimal.

PROMOTED CONTENT