Dokter Meta menegaskan banyak sebagian orangtua yang hanya memikirkan asupan nutrisi pada anak saja tetapi mengabaikan aktivitas fisik.
Padahal untuk mendapatkan imun yang baik agar meningkatkan daya tahan tubuh, harus dibarengi dengan kegiatan secara fisik agar seimbang.
"Ini yang harus ditekankan, untuk meningkatkan daya tahan tubuh anak selain nutrisi juga bisa dilakukan lewat aktivitas fisik," pungkas dokter Meta.
Jika aktivitas fisik sudah Moms terapkan, maka anak tidak perlu lagi mendapatkan asupan vitamin dari berbagai macam produk yang dijual di pasaran.
Kecuali anak sedang sakit dan dokter meresepkan beberapa jenis vitamin untuk penyembuhannya.
Meningkatkan imun memang sangat penting di masa pandemi, namun perlu dibarengi dengan disiplin dalam protokol kesehatan.
Menghindari kerumunan, mencuci tangan, dan tetap berada di dalam rumah guna memutus mata rantai penularan Covid-19.
| Penulis | : | Ruby Rachmadina |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR