Supaya Proses Penyembuhan Bisa Lebih Cepat, Inilah Makanan yang Wajib Dikonsumsi dan Juga Dihindari Selama Tifus

Nakita.id - Tifus merupakan penyakit menular yang disebabkan oleh bakteri salmonella.

Penyakit ini umumnya terjadi selama musim hujan.

Gejala umum yang terjadi berupa kedinginan dan demam, sakit kepala, dan tubuh merasa kelelahan.

Baca Juga: Satu Indonesia Nyesel Baru Tahu, Semudah Ini Mengatasi Kelelahan Setelah Bekerja atau karena Stres, Nomor 5 Harus Dicoba!

Tifus juga bisa membuat orang mengalami perasaan mual sehingga menurunnya tingkat nafsu makan.

Meski sedang sakit, tubuh juga tetap perlu dicukupi kebutuhan nutrisinya dengan makanan.

Tetapi tidak semua makanan bisa dikonsumsi oleh seseorang yang terkena tifus.

Melansir pharmeasy, inilah jenis makanan yang direkomendasikan dan perlu dihindari selama tifus.

Saat Moms sedang tifus, tingkatkan asupan karbohidrat berupa bubur, kentang panggang, dan juga nasi yang lembut untuk dikonsumsi sehari-hari.

Tambahkan juga makanan pendamping sehat lainnya seperti sup bayam, sup sayur, sup jamur, dan juga sup lainnya yang memiliki kuah dan gizi sempurna.

Saat tifus tubuh banyak kekurangan cairan, maka dari itu penting untuk memastikan bahwa Moms telah minum cukup air.

Baca Juga: Jangan Sampai Salah Diagnosis, Coba Mengenal Demam Covid dan Demam Tifus Lebih Jauh Lagi Beserta Perbedaan Gejalanya

Moms bisa minum air putih, air jeruk nipis, jus buah-buahan, dan air kelapa yang cukup.

Untuk jus buah, pilihlah buah-buahan yang kaya akan kandungan airnya.

Tingkatkan juga konsumsi beberapa produk yang terbuat dari susu seperti yogurt, keju, dan susu cair.

Makanan memang bisa memengaruhi proses penyembuhan saat tifus.

Ternyata ada sebagian makanan yang malah tidak diperbolehkan untuk dikonsumsi saat sedang tifus.

Orang yang terkena tifus perlu menghindari makanan yang mengandung serat tinggi.

Makanan yang berserat sulit untuk dicerna, terlebih pada kondisi badan yang kurang fit karena tifus.

Baca Juga: Mulai Sekarang Stop Makan Kerupuk Setiap Hari Apabila Tubuh Tidak Ingin Mengalami Penyakit Mematikan Ini

Hindari juga beragam jenis makanan yang memiliki rasa pedas yang proses memasaknya menggunakan minyak.

Makanan yang bisa memicu adanya gas dan rasa kembung pada perut juga tidak boleh dikonsumsi selama tifus.

Biasanya dokter akan merekomendasikan beberapa makanan yang tetap bisa mencukupi kebutuhan gizi walau sedang sakit tifus.

PROMOTED CONTENT