Bahan-bahannya sangat mudah didapatkan dan bahkan banyak yang menyediakan di dapur rumahnya.
Simak bahan dan cara pembuatannya di bawah ini ya, Moms.
Resep jus detoks jeruk nipis
Moms bisa mendetoks lemak di tubuh menggunakan jus jeruk nipis.
Siapkan lebih dulu bahan-bahan yang diperlukan:
- 3 buah jeruk nipis, peras airnya
- 150 gram semangka
- 100 gram melon
- es batu secukupnya
Cara membuat jus jeruk nipis
1. Masukkan air perasan jeruk nipis, semangka, dan melon ke dalam blender. Proses sampai halus.
2. Tuang ke dalam gelas tanpa perlu disaring. Lalu, beri tambahan es batu sesuai selera.
Jeruk nipis memiliki kandungan antioksidan yang memang berfungsi untuk mendetoks tubuh.
Mengutip dari Healthline, jeruk nipis membantu menetralisir radikal bebas sehingga baik dikonsumsi untuk detoksifikasi.
Dorong Bapak Lebih Aktif dalam Pengasuhan, Sekolah Cikal Gelar Acara 'Main Sama Bapak' Bersama Keluarga Kita dan WWF Indonesia
Source | : | Kompas.com,WebMD,Healthline |
Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR