Selain menyegarkan, minuman detoks memberikan manfaat luar biasa untuk kesehatan Moms dan Dads.
Apalagi kalau Moms dan Dads punya target khusus saat mengonsumsi minuman detoks seperti ingin menurunkan berat badan.
Di sisi lain, jus timun air kelapa adalah minuman detoks yang bisa Moms dan Dads buat di rumah.
Air kelapa punya banyak manfaat buat kesehatan yaitu rendah kalori, gula dan karbohidratnya lebih sedikit daripada kebanyakan jus.
Kalsium dan magnesium dalam air kelapa juga menguatkan tulang dan gigi dan membantu otot berkontraksi dan bekerja dengan baik.
Jika sudah mengetahui manfaat air kelapa sebagai minuman detoks, lantas apa manfaat timun?
Defisiensi Zat Besi pada Anak Sebabkan Gangguan Perkembangan Kognitif dan Motorik
Source | : | Kompas.com,Healthline,Medical News Today |
Penulis | : | Cecilia Ardisty |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR